Почему занятия фитнесом необходимы каждому?

Удивительно, но до сих пор есть люди, которые уверены в том, что посещение фитнес-залов - это не суровая необходимость для каждого современного человека, а всего лишь диковинная причуда отдельных индивидов. У них даже есть «твердый аргумент», который звучит так: «Мои бабушки и дедушки ни в какие фитнесы не ходили, и были красивыми и здоровыми». Читать далее